گروه درمانی مبتنی بر رویکرد ACT و TA

ویژه افرادی که تجربه روان درمانی دارند.

تاریخ برگزاری: از ۲ مرداد ماه سه‌شنبه‌ها ساعت ۱۷ الی ۱۹

هزینه: ۱۸۰ هزار تومان


پذیرش نه به معنای قبول یا رد یک موضوع ناخوشایند، بلکه به معنای بیرون آمدن از گیر کردن در مسائل و حل مسئله خارج از آن است.

آیا در مسیر آنچه در زندگی برایم مهم هست حرکت می‌کنم ؟
آیا حاضر هستم برایشان مایه بذارم؟
آیا با خودم مرتبط هستم؟

قصدمان برای ایجاد این گروه :
چنان خودم را در بر خواهم گرفت که هرگز ترک خود نکنم.

• تکنیک‌های رهایی و حرکت در مسیر ارزش های شخصی

• درک و تجربه‌ی وصل با وجه کودک

• تنظیم رابطه با ذهن

• تنظیم رابطه با خود