❓چرا افراد نا درست را جذب میکنم؟

❓چرا افراد نا درست را جذب میکنم؟

🔺من همچنان سوژه های نادرست مشابه را دنبال می کنم اگر در خانه ای بزرگ شده اید که یکی از والدین تان ( به ویژه والد جنس مخالف) رفتارهای نادرستی دارد و شما به رفتارهایش عادت کرده اید یا به

🔴🔴 چگونگي دادن خبر مرگ به كودكان

🔴🔴 چگونگي دادن خبر مرگ به كودكان

✅ بخش اول 📌 در اين متن سعي شده اضطراب كودكان و  همچنين اطرافيان كودكان از  اين خبر در نظر گرفته شود ◀ فقدان ناگهانی پدر یا مادر، سبب ایجاد تغییرات بنیادین در آن خانواده می‌شود. پدر یا مادر مجبور

ميخواهيد بدانيد چقدر در تربيت فرزندتان موفقيد؟

ميخواهيد بدانيد چقدر در تربيت فرزندتان موفقيد؟

دانشمندان اين چهار سوال را از والدين پرسيده اند و خواسته اند از يك تا ده نمره دهند. ده موافقت شديد و يك مخالفت شديد با سوال است: ١) فرزند من بايد اگاه باشد كه چقدر براي او زحمت كشيده

باعاشق شدنهای دوران نوجوانی فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟

باعاشق شدنهای دوران نوجوانی فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟

🍃 از نوجوانی به عنوان دوره ي بحران نام برده شده است. بسیاری از رفتارهایی که ما را می رنجاند شرایط طبیعی این  دوره ي آنان و نیازمند صبر و مهربانی ما می باشد. 🍃 بدلیل سرعت بالای رشد در

“خواب آلودگی” در هنگام مطالعه

“خواب آلودگی” در هنگام مطالعه

🌺 بعضی ها بعد از غذاخوردن یا در حال رانندگی و یا حتی هنگام مطالعه دچار خواب آلودگی می شوند. دلیل همه این ها ممکن است به نوع غذایی که ما می خوریم، محیط و سلامتی بدن ما بستگی داشته

کارهایی که باید انجام دهیم تا کودکمان دچار اضطراب نشوند

کارهایی که باید انجام دهیم تا کودکمان دچار اضطراب نشوند

-به عنوان والدین در زندگی قرار نیست به بچه ها “بکن و نکن” بگوییم بلکه باید به آنها کار خوب را بیاموزیم. پدری و مادری یعنی آموختن کار خوب. فقط در موارد استثنائی بچه ها را از انجام کاری بازمی

❗️ چگونه طلاق را پیش بینی کنیم ❓

❗️ چگونه طلاق را پیش بینی کنیم ❓

✔️ اجازه ورود به این چهار مهاجم را ندهیم . ➖ مهاجم اول : ایرادگیری . همیشه گلایه هایی از کسی که با او زندگی می کنید دارید . اما یک دنیا تفاوت میان گلایه و ایرادگیری وجود دارد .گلایه

تمرين هاي افزايش اعتماد به نفس

تمرين هاي افزايش اعتماد به نفس

١ـ هميشه در رديف هاي جلو بنشيند ۲ـ نگاه كردن به چشمان ديگران را تمرين كنيد. عدم نگاه به ديگران ۲معنا دارد: الف: احساس گناه در برابر او ب:احساس ضعف وناتواني در برابر او ۳ـ سرعت راه رفتنتان را ۲۵%تندتر

هشت راه برای افزایش خوشبینی

هشت راه برای افزایش خوشبینی

۱⃣ حداقل یک اتفاق خوب را در هر روز پیدا کنید. ۲⃣ به اتفاق یا اتفاق‌های خوشایند روزانه‌ی خود فکر کنید و یا با فردی دیگر پیرامون آن(ها) صحبت کنید. ۳⃣ روز خود را با قلبی قدردان و شکرگزار آغاز

صفحه 1 از 41234